Voor Wie? | balance

Kinderyoga

Kinderen krijgen vandaag ontzettend veel prikkels te verwerken via tv, school, pc, voeding...

Ze worden hierdoor o.a. hyperactief of sluiten zich juist af. Bovendien wordt er veel van hen verwacht. De verbinding met zichzelf en elkaar kan hierdoor uit balans geraken.

Dit kan leiden tot concentratieproblemen, faalangst, boosheid, agressief gedrag, slaapstoornissen, lichamelijke klachten...

Tijdens de yoga komen kinderen op een speelse manier in contact met zichzelf.

Door yogaoefeningen, beweging, ademhaling, massage, klank en spel, het gebruiken van verbeeldingskracht, door afwisseling tussen actie, ontlading en relaxatie ontdekken ze de mogelijkheden van hun lichaam en hun innerlijke wereld.

Wat een positief zelfbeeld en een gegrond vertrouwen, een verbinding met het hart en innerlijke rust teweeg brengt.

Yoga houdt tevens het lichaam soepel, verbetert de motoriek en de concentratie.

TIJDENS DE YOGA WORDT ER GEEN PRESTATIEDRUK EN VERWACHTINGEN ERVAREN.

De kinderen voelen dat ze gewoon mogen zijn wie ze zijn.

Workshops

Op regelmatige basis zullen er workshops gegeven worden hier in de praktijk' De Gelukssleutel'.

Elk kind laten groeien en bloeien zodat ze schitteren in de beste versie van zichzelf !

Dit in een warme vertrouwde omgeving op een speelse en creatieve manier met de nodige aandacht voor ontspanning.

Voor de laatste update volg op Fb De Gelukssleutel Silvia Graulus, geen Fb geen probleem stuur een mail naar de Gelukssleutel@telenet.be en we houden je op de hoogte!

Inschrijven kan via onderstaande knop

Inschrijven